Trening vol1
d a n e w y j a z d u
37.90 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:28.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Viper
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 26.04.2012
Od dzisiaj zaczynam robić 30 kilometrowe pentelki w okół domu, które mam zamiar pokonować w około godzinkę.
1 waraint trasy: Tychy - Kobiór - Wyry - Mikołów - Tychy
Samego treningu wyszło 30.5 km w czasie 1:03 h co daje średnią trochę ponad 28 km/h
Reszta jazdy to dojazd i powrót z siłowni. Udało mi się utrzymać średnią 28 km/h na mieście z czego jestem zadowolony ;)
Trasa
Kategoria Treningi
